Yoga alle terme
Il 21 giugno in tutto il mondo si celebra lo Yoga, l’antica disciplina che regala benefici al corpo, alla mente e all’anima. 
Praticare yoga è intraprendere un percorso d’amore verso sé stessi, osservando e portando alla luce tutte le nostre capacità e le nostre debolezze, i nostri sogni e le nostre amarezze, giungendo ad incontrare quell’essere meraviglioso ed unico che è dentro ognuno di noi.
Alle Terme celebreremo questa antica dottrina con una pratica di hatha yoga aperta a tutti, ai praticanti e a coloro che per la prima volta si avvicinano alla disciplina.
Al termine le campane tibetane accompagneranno la pratica di yoga nidra, o yoga del sonno, che condurrà verso un profondo rilassamento.
Ci incontriamo alle ore 17,30 di martedì 21 giugno con abiti comodi e muniti di un tappetino per la pratica; è vivamente consigliata una leggera copertina per coprirsi durante la pratica di rilassamento.
La durata complessiva è di due ore. Alle 20.00 le terme chiudono.
Per l’occasione è consentito l’accesso alla struttura termale per la sola pratica di yoga che sarà gratuita.
Vi aspettiamo per celebrare insieme con gioia e gratitudine
Comunicate la vostra presenza ed eventuali richieste a info@stufedinerone.com
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On June 21, Yoga is celebrated all over the world, the ancient discipline that benefits the body, mind and soul.
Practicing yoga is moving on a path of love towards oneself, observing and bringing to light all our abilities and our weaknesses, our dreams and our bitterness, coming to meet that wonderful and unique being that is inside each of us.
At the Terme we will celebrate this ancient doctrine with a hatha yoga practice open to all, to practitioners and to those who approach the discipline for the first time.
At the end, the Tibetan bells will accompany the practice of yoga nidra, or yoga of sleep, which will lead to deep relaxation.
We meet at 5.30 pm on Tuesday 21 June in comfortable clothes and equipped with a practice mat; A light blanket is highly recommended to cover up during relaxation practice.
The overall duration is two hours. At 20.00 the Terme Stufe di Nerone closes.
For the occasion, access to the spa is allowed only for the practice of yoga and it is free.
We look forward to celebrating together with joy and gratitude.
Communicate your presence and any requests to info@stufedinerone.com
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